الخوف من المدرسة "فوبيا المدرسة"
بقلم : د . فتحيه جابر
استشاري الصحة النفسية
مع عودة العام الدراسي للأطفال في المرحلة الابتدائية ودخول الصغار للمرة الأولى في حياتهم، الى المدرسة .
قد يرفض اولادنا احيانا الذهاب الى المدرسة ويدخلون في حالة من البكاء والصراخ الشديد عند دخول المدرسة والانفصال عن الام .
ونتيجة لحالة البكاء الشديدة للطفل قد يرفض المعلم احيانا وجود الطفل داخل الفصل الدراسي لانه يزعج زملاءه .
لكن في حقيقة الأمر، كلها أعراض مصاحبة لمرض الإصابة بما يسمى ب
"فوبيا المدرسة"
وتظهر أعراض الخوف من المدرسة في صور مختلفة عند الاطفال منها .. البكاء الشديد للطفل او غثيان البطن أو الصراخ الشديد واحيانا التعرق و صعوبة التنفس وغيرها من الأعراض النفسجسمية .
وذلك يحدث عندما يكون لدى الطفل أفكار سلبية عن المدرسة والمدرسين وعندما يكون الطفل رافض لفكرة الانفصال عن أمه .
-ولكي نستطيع معالجة مشكلة الخوف من المدرسة عند ابنائنا يجب علينا اتباع مجموعة من التعليمات وهي كالاتي :
لابد ان تمهد لأبنك بأنه سيدخل المدرسة عن طريق الحديث معه و شرح إيجابيات المدرسة .. ومن الافضل ان يذهب الطفل معك الى المدرسة أكثر من مرة حتى يشعر بالاطمئان للمكان قبل دخول الدراسة.
تدريبه عن الانفصال عن أمه تدريجيا عن طريق إتاحة الفرصة لتكوين علاقات مع اطفال آخرين من العائله أو الأصدقاء .
لابد من التحدث مع ابنك والتعرف على الأفكار التى تسيطر عليه و تجعله يخاف من المدرسة ويرفضها و يتم النقاش معه في كل فكرة تدور في دماغه واستبدالها بفكرة ثانية ايجابية لكي يشعر بالاطمئنان والأمان .
طمئن ابنك ولا تقلل أو تستهزأ من مشكلته او مشاعره، على العكس حسسه انك تشعر به وتقدر مشاعره وتتقبلها وتثق بأنه سيتجاوز كل ذلك .
لابد أن تشرك المعلمين معك لأنهم هم السبيل لحل مشكلة ابنك .فطمأنة المعلم وتشجيعه للطفل ومحاولة إشراكه في الانشطة هو الذي سيجعل الطفل يطمئن للمدرسة ويقضي على مخاوفه تجاهها .
مع تمنياتي لجميع ابنائنا بعام دراسي سعيد.