حكايات نفسية
هند احمد _ استشاري نفسي و اسري
حكاية هيام ،،،
فتاة صغيرة عاشت حياة أسرية مرهقة جدا حيث تألمت من قسوة والديها و كبتت مشاعرها الي ان جاء لخطبتها شاب فوافقت بسرعة هربا من حياتها . و بالفعل تمت الزيجة بسرعة رهيبة . و هامت بزوجها و تعلقت به و هامت بحياتها الجديدة لكنها لم تتخلص من قسوة الماضي فظهرت عليها شيئأ فشيئ حيث بدأت تسعي للكمال في كل شئ مع زوجها و أولادها فصارت تدقق في كل الأمور و تثور و تنفعل لاتفه الأسباب. فنفر منها زوجها لطريقتها الحادة و بدأت تظهر علامات الضغط النفسي علي الاولاد من سوء المعاملة .
فإنهارت الام لما وصل له حال اسرتها التي هامت بها و نسيت نفسها فيها و كانت تعتبرها العوض عن حياتها في بيت والديها ، الا انها كانت أشد قسوة عليها مما أصابها بنوبة اكتئاب حادة جدا و راودتها الأفكار الانتحارية.
الي ان أصر أبنائها علي عرضها علي المختص بالصحة النفسية الذي اوصي بدوره بالعلاج الدوائي بجانب العلاج النفسى و الذى تم ببقائها في المستشفي لمدة أسبوعين ثم تكملة العلاج بالمنزل بجانب العلاج السلوكي و تصحيح التشوهات المعرفية لديها و اكسابها عادات جديدة و تغيير المعتقدات السلبية و استكشاف العلاقات و الخبرات و تطوير الانفعالات مع الآخرين و تعلم طرق حل المشكلات و اللجوء الي الهوايات و ممارسة الرياضة و تعلم كيفية وضع أهداف واقعية قابلة للتحقق علاوة علي تنمية القدرة علي التحمل و التقبل للضيق باستخدام سلوكيات صحية و بفضل الله استجابت و تحسنت الحالة.