أنواع اضطرابات الشخصية - الشخصية النرجسية
بقلم : د . سوزان سعد
مدرس الصحة النفسية بالجامعة الأفرواسيوية
لكل منا بصمة أصابع مختلفة عن الأخر ولكل منا ردود أفعال مختلفة فى المواقف التى نتعرض لها ، الموقف الواحد نجد له أكثر من رد فعل حسب الشخص ومفهومه للحياة والمنظور الذى من خلاله يرى الأمور وتسمى هذه الرود المختلفة بالشخصية ولكن قد نتقبل معظم ردود الأفعال المختلفة ونقف حائرين أمام بعضهم .
الشخصية النرجسية مفهوم ومميزات وحلول
اضطراب شخصية يكون نمط حياته متسم بالأنانية فى تصرفاته ويضع احتياجاته فوق الجميع ، يتطلع دائما لإعجاب الأخرين به .
صفات الشخص النرجسى :
-يتمحور حول نفسه وحبه لذاته .
-يركز بشكل كبير على مظهره الخارجى .
-لا يقبل النقد .
- يقع فى أوهام النجاح وأنه دائما يستحق الأفضل .
-مؤذي إذا لم يأخذ ما يريد .
- يتعالى على من حوله بنوع من التكبر .
-يضخم إنجازاته بشكل أكبر مما هى عليه .
-يعانى من التعامل مع الأخرين وينسحب فى المواقف التى يفشل فيها .
أنواع الاضطراب :
-النرجسى العلنى والذى تتضح فيه صفات الاضطراب كلها .
-النرجسى الخفى ويتسم هذا النوع بالتلاعب للحصول على ما يريد .
-النرجسى المعادى واهم صفاته استغلال الاشخاص للوصول الى ما يريد وكذلك التقليل من شأنهم .
-النرجسى الطائفى وفيه يظهر الاضطراب فى شكل تعاطف مع الأخرين والتصدر للقضايا ولكن يكون الهدف هنا هو الظهور ونيل الإعجاب .
الأسباب :
-الوراثة والبيئة يكونان الدور الرئيسى فى هذا الاضطراب .
-التدليل الزائد أو النقد الزائد فى مرحلة الطفولة .
كيف تتعامل مع الشخص النرجسى :
-عدم الإهتمام بنظرته اليك أواخذها على محمل الجد.
-الإنشغال بتحقيق ذاتك بعيد عنه .
-وضع حدود لنفسك وإجباره على
احترامها .
-عمل علاقات جديده صحيه مليئة بالدعم .
-اختيار الوقت المناسب للإنسحاب من هذه العلاقة .
نصائح للشخصية النرجسية :
-ركز على أهدافك واعمل على تحقيقها .
-اعمل على تحسين علاقاتك الاجتماعية والاسرية.
-خذ مزيد من الراحة والاسترخاء .
-الذهاب إلى معالج أو اخصائي نفسي سوف يحل المشكلة سريعا .